Профилактика гриппа и ОРЗ — укрепит защитные силы вашего организма, сведет на нет — вероятность заболевания гриппом; а если вы все-таки сумеете заболеть - уменьшит время и последствия болезни. 1. Применять эфирные масла. 2. Лекарственные препараты 3. Избегать переохлаждения 4. Часто мыть руки 5. Пить много жидкости 6. Ходить в сауну или баню 7. Увеличить [...]
В последнее время катание на тюбинге стало одним из популярнейших видов активного зимнего отдыха у взрослых и детей. Справочно: Тюбинг - надувная круглая камера в чехле с усиленным дном и ручками. Чехол для камеры сделан из прочного материала (полиэстера, нейлона или прочной тентовой ПВХ-ткани с ударостойким и морозоустойчивым покрытием), а участки, испытывающие максимальные нагрузки, дополнительно [...]
О «Школе здоровья третьего возраста» В последние годы в Республике Беларусь идет неуклонный процесс старения населения, увеличивается абсолютная численность и удельный вес людей пожилого и старческого возрастов. Высока общая заболеваемость среди лиц пожилого и старческого возрастов. Для улучшения гериатрической помощи населению, повышения санитарных знаний по профилактике заболеваний и реабилитации больных пожилого возраста, пропаганде здорового образа жизни, приказом главного врача УЗ «36-я городская поликлиника» г. Минска организована «Школа здоровья третьего возраста». Ответственным за ведение «Школы здоровья третьего возраста» назначена заведующая отделения терапии Выписка из Положения о «Школе здоровья третьего возраста» 1.2. Руководство работой «Школы» возложено приказом главного врача поликлиники на врача дневного стационара 1.3. Методическую помощь по работе «Школы» осуществляет , городской центр здоровья, инструктор-валеолог поликлиники. 1.4. Деятельность «Школы» регламентируется данным положением, приказами и инструкциями вышестоящих органов здравоохранения. Цели и задачи Целью «Школы здоровья третьего возраста» является ликвидация медицинской не-грамотности больных пожилого возраста, популяризация медицинских знаний о наиболее часто встречающихся заболеваниях, их профилактике, принципах лечения, методах самоконтроля, пропаганде здорового образа жизни. Основные задачи «Школы»: 2.1. Обучение населения пожилого возраста здоровому образу жизни. 2.2. Информирование лиц пожилого возраста о возрастных особенностях функционирования различных систем организма, влияющих на процессы абсорбции, метаболизма и выведения лекарственных препаратов. 2.3. Обучение основным принципам и особенностям медикаментозного лечения больных «третьего» возраста. 2.4. Ознакомление с особенностями протекания заболеваний, наиболее актуальных для пожилого возраста. 2.5. Обучение мерам профилактики основных для их возраста заболеваний. 2.6. Обучение методам самоконтроля за течением, имеющихся у них хронических заболеваний, с целью предупреждения осложнений. 2.7. Ознакомление с основными реабилитационными мероприятиями при болезнях системы кровообращения, неврологических заболеваниях, болезнях костно-мышечной системы. 2.8. Обучение основам рационального питания в пожилом возрасте, рациональным физическим нагрузкам. 2.9. Ознакомление с основами фитотерапии, правилами приготовления лекарственных настоев и трав. 2.10. Обеспечение максимальной адаптации лиц пожилого возраста к полноценной жизни в обществе. Программа занятий в «Школе здоровья третьего возраста» Заболевания сердечно-сосудистой системы и крови в пожилом возрасте. Принципы профилактики, лечения, питания, реабилитации. Особенности заболеваний костно-мышечной системы в пожилом возрасте. Проблемы профилактики, лечения, питания. Реабилитационные мероприятия. Инфекция нижних дыхательных путей. Профилактика, лечение, питание, реабилитация. Наиболее часто встречающиеся заболевания желудочно-кишечного тракта в пожилом возрасте. Основы профилактики, лечения, питания, реабилитации. Специфика заболевания мочеполовой системы в пожилом и старческом возрасте. Вопросы профилактики, лечения, питания. Проблемы неврологических заболеваний в пожилом возрасте. Профилактика, лечение, реабилитация. Принципы здорового образа жизни. Методы самоконтроля. Фитотерапия. Заготовка лечебных трав. Особенности приготовления лекарственных сборов. Составлено по материалам и [...]
п/п № Дата проведения Единых дней Название Единого дня 1 17 января День профилактики гриппа и ОРЗ 2 21 февраля День профилактики инфекций, передающихся половым путём 3 01 марта Международный день борьбы с наркотиками 4 03 марта Международный день слуха 5 20 марта Всемирный день здоровья полости рта 6 24 марта Всемирный день борьбы с [...]
Во многих культурах сова символизирует мудрость. Начиная от Афины, греческой богини мудрости, и басен Эзопа и заканчивая сказкой о Винни-Пухе, сова всегда выступала как символ прозорливости. Однако, к кому мы можем обратиться в человеческом мире в поисках мудрости? В исследованиях, где участникам было предложено обозначить лиц, которых они считали мудрыми, средний возраст указанных людей составлял 55-60 [...]
С начала зимнего сезона в Беларуси много пострадавших, которые катались на тюбах или «ватрушках». «Тю́бинг (англ. tubing, от tube — труба) — катание на надувных санках (тюбах) по снегу или по воде. В разговорной речи также «ватрушка», «надувные санки», «бублики», «пончики», «тобогганы». «Катание на ватрушках является самым опасным и непредсказуемым видом отдыха, — заявляют специалисты. В отличие от санок они способны развивать [...]
Народная мудрость гласит, «старость — не радость». И многочисленные пенсионеры, чаще пенсионерки, сидящие на лавочках и исходящие агрессией на каждого младше 60 лет, кто проходит мимо — кажутся тому подтверждением. Сейчас весь интернет переполнен предложениями косметических клиник , или других способов сохранить красоту, молодость и здоровье. Заметьте — используя эти слова как синонимы. Попробуем разобраться, [...]
Дата Телефон Время Ф.И.О. Должность Тема 14.01.19 299-68-40 17.00-18.00 Кныш Е.Ю. Зам. главного врача по МЭиР Медицинская реабилитация 16.02.19 299-68-41 10.00-11.00 Магеро А.В. Главный врач Платные медицинские услуги 19.03.19 344-17-02 16.00-17.00 Соколова А.Н. Зам. главного врача по мед. части Лекарственное обеспечение 11.04.19 299-68-42 10.00-11.00 Маркова Д.А. Зам. главного врача по детству Оказание медицинской помощи детскому [...]
Вирус гриппа, размножаясь в респираторном тракте, вызывает разрушение мерцательного эпителия, физиологической функцией которого является очищение дыхательных путей от пыли, бактерий и т.д. Если мерцательный эпителий разрушается, он уже не может в полной мере выполнять свои защитные функции, и бактерии с большей легкостью проникают в легкие. Таким образом, появляется опасность развития бактериальной суперинфекции. Наиболее частым осложнением [...]
Как передается грипп у взрослых? Ответ прост: также, как и у детей — воздушно-капельным путём, например, при чихании или разговоре с зараженным человеком. Инфицированный человек является заразным в течении первых 3 дней, хотя сам грипп у взрослых, продолжается до 7 дня. Передача вируса возможна на расстоянии около 3 метров от больного. В окружающем пространстве вирус [...]
20.01.2020
20.01.2020
16.01.2020
15.01.2020
14.01.2020
